خواص گیاهان Things To Know Before You Buy

خواص گیاهان Things To Know Before You Buy

Blog Article

شکر کمتری مصرف کنید و هنگامی که نیاز به آن دارید از توت فرنگی یا تمشک استفاده کنید.

علاوه بر این، برخی از زنان در این بخش از چرخه قاعدگی مشکل خواب دارند. کمبود خواب می تواند خستگی را تشدید کند.

بسیاری از محصولات پوستی و موی تجاری حاوی عصاره آلوئه ورا هستند که به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و تغذیه رسانی آن به پوست و مو استفاده می شوند.

روزانه چه مقدار آب بنوشیم تا سالم باشیم؟ (نکات علمی درباره مصرف روزانه آب)

این تغییرات می تواند حس درد پستان قبل از پریود یا در طول دوره قاعدگی را در پی دارد.

درصورتی که می خواهید براي تسکین علایم از شکلات تلخ استفاده کنید میتوانید مقداری از آن را ذوب کرده و روی میوه بریزید. این ترکیب سالم به کاهش درد کمک ميکند.

در زمان قاعدگی دیواره داخلی رحم (اندومتر) که ضخیم شده است فرو می‌ریزد. در یک چرخه طبیعی قاعدگی، تعادل بین هورمون‌های استروژن و پروژسترون باعث تنظیم افزایش ضخامت رحم می‌شود.

با عضویت در لیست مشترکین ما از آخرین اخبار مطلع شوید و در جریان همه خبرهای قرار بگیرید.

از جمله تهیه دم نوش، عصاره، اسانس، پودر و استفاده به عنوان ادویه در غذاها. این گیاهان در طب سنتی به عنوان درمان های اصلی و در طب مدرن به عنوان مکمل های درمانی استفاده می شوند.

پوست عناب نیز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که می تواند در درمان مشکلات پوستی مانند جوش، آکنه و التهابات پوستی مؤثر باشد.

دکتر محمد رئیس زاده؛ رئیس کل سازمان نظام more info پزشکی کشور: چالش نیروی انسانی نظام سلامت در دولت چهاردهم برطرف شود

در صورتی که درد شدیدتری دارید با مراجعه به دکتر می‌توانید از مسکن‌های قوی‌تر استفاده کنید.

به طورکلی، استفاده هوشمند از گیاهان دارویی می تواند به بهبود سلامت و رفاه عمومی کمک کند و با ارائه راه حل های طبیعی و کم خطر، جایگزین مناسبی برای برخی داروهای شیمیایی باشد.

بادرنجبویه از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی و آروماتیک شناخته شده است و در طب سنتی به عنوان ضداضطراب، آرام بخش، ضدالتهابی و ضدویروسی مورداستفاده قرار می گیرد.